Привет! Меня зовут Мила Кудрякова

Подойдет тем, кто запутался в себе, не может найти выход из ситуации, переживает расставание или развод, потерял мотивацию в работе, нуждается в помощи и поддержке, а так же тем, кто просто хочет лучше себя понимать.

⏰ Продолжительность: 50 минут

💰Стоимость записи ко мне: 10.000 рублей 

💰Стоимость записи к психологам центра Мультимодальности: от 3.500 до 8.000 рублей 

Подойдет для любых парных отношений: мама и дочь, сестра и брат, муж и жена, партнеры по бизнесу и т. д. Такая терапия сфокусирована не на индивидуальном опыте людей (хотя, несомненно, учитывает его), а на взаимодействии между ними. Вместе мы ищем не виноватого в проблеме, а как выйти из нее и понять друг друга.

⏰ Продолжительность: 50 минут

💰Стоимость: 12.000 рублей

В группе вы научитесь слышать, слушать и понимать себя через отражение и призму других людей. Работа в группе дает участникам возможность пообщаться с переживающими похожие трудности людьми, получить поддержку, почувствовать себя услышанными. А еще это классный способ отработать все приобретенные на личной терапии инструменты!

⏰ Продолжительность: 3 часа

💰Стоимость: 4.000

Это возможность индивидуально или в небольшой знакомой группе поговорить на разные темы. Например, мы можем обсудить прокрастинацию и мотивацию, внутреннего  критика, как построить классные отношения и многое другое. Отличный вариант для компаний, бизнесов и образовательных учреждений.

💰Стоимость и продолжительность рассчитываются индивидуально от задач 

Хотите проработать проблему, но нет возможности пойти в терапию? Вам помогут мои инструменты самопомощи. Это курсы, гайды, лекции, практические упражнения, которые я лично готовлю для вас сквозь призму своего многолетнего опыта и образования.

💰Видео-инструменты самопомощи можно найти на моем YouTube-канале, а мои курсы можно приобрести на отдельной странице на этом сайте.